sexta-feira, 29 de abril de 2011

Peso novo...



Acabaram de estragar meu dia...estou de TPM e super irritada...então o post vai ser bem rapidinho mesmo, só pra registrar o dia de ontem e o novo peso...

19° dia da dieta dissociada

Peso do início do desafio: 109 Kg
Peso no 10° dia: 106 Kg
Peso de hoje: 104 Kg  ...é esse o novo peso, 2 kg off em 10 dias...gostei do resultado, pois teve o feriado e além de tudo estou de TPM e mega inchada.
Saldo total de 20 dias da dieta dissociada: 5 Kg

Cardápio:

Café da manhã: 1 achocolado light;
Lanche: 1 mexerica e + ou - 10 biscoitinhos de polvilho;
Almoço: 2 colheres de arroz, 2 colheres de feijão, 4 colheres de cenoura, 2 colheres de abóbora cabotiá, 2 colheres de abóbora verde;
Lanche: 1 banana nanica;
Lanche2: 1 iogurte de morango;
Jantar: 1 bife de peito de chester + 1 fatia de mussarela;
Ceia: 1/2 copo de activia de aveia.

Por hoje é só...

Beijos e até amanhã...

Giovana.

14 comentários:

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, fica firme... PARABENS pelo peso novo... To muito feliz por vc...
bjs e otimo fim de semana

Maria disse...

Parabens amiga, já esta colhendo os frutos do seu esforço!
Anomo sempre1

bjos e um ótimo fds!

Aline Delgado disse...

Ui tmp fica firme ai hein ,não sei você mais eu fico louca por doces nesse período
Parabéns pelo novo peso ,agora pegou o ritimo mesmo hein
bjos

Joanna disse...

PARABENS!!
5kgs em 20 dias é muita coisa!!!
depois que a TPM passar vc vai perder ainda mais
bjos e otimo fds!

Gabriela disse...

Oie Giovana ! Nossa, vc está emagrecendo super bem neh, que legal !!! É preciso ter muita força de vontade mesmo !! :-)

Então, gastroplastizado come pouco mesmo, dizem que depois dos 6 meses aumenta bastante, vamos ver ... Isso porque perto de outros eu como bem ! hahahaha Mas até que não é tão pouco, consigo comer nas refeições 1 bife médio !

Bjs

Tassi Patinha Feia disse...

Parabéns pela eliminação amiga!!!
Grande beijo, maravilhosa sexta e fique com Deus

Anna disse...

meninaaa parabens elo sucesso da pesagem
bjim e continua firme
bom findi

Queremos ser Gostosas disse...

Nossaa... 2 kilos em 10 dias é muito bom.. parabéns!!!

Bia disse...

5 kg em 20 dias!!!! Meus Deus!!!!
Essa sua dieta é baseada em quê? Vc pegou de algum lugar? Passa o segredo...rsrs
Parabéns pelo resultado.

Lindo e abençoado final de semana.
Bjs

Amapola disse...

Boa tarde, querida amiga Giovana.

Eu continuo adiando a data para começar o meu regime.

Um grande abraço.
Felicidades.

Eli disse...

Oi Giovana! Vim retribuir a visita.
Menina, nem me fale em TPM, qdo digo pras pessoas que sou capaz de MATAR um quando estou assim, as pessoas riem, mal sabem elas que é a PURA verdade.
Tb tô te seguindo. Obrigada pela força!

Beijos, Eli.

Garota Plus Size disse...

Gio,
PARABÉNS pelo novo peso :D
é muito bom quando tudo dá certo neh?! Você vai conseguir mais muitas realizações, tenho certeza viu. E sair dos três dígitos vai ser uma delas.
Fica com Deus,
bom final de semana
Beijão :*

Lu Pinheiro disse...

Nossaaaaaaaaaa
parabéns
Vc merece,....
Bjs da Nega

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

oi amiga, sei como é quando estragam nosso dia, mas fica calma, hoje já é outro dia e um lindo sabadão...

Beijinhos