Pesagem do "Desafio da vez"

Era pra eu estar postando todos os dias, mas meu computador não faz o login do blog, e ainda não consegui descobrir o problema. Vou tentar atualizar ao menos 1 vez na semana.

Mas vamos aos resultados:

O desafio ... pesar 96 kg até dia 30 de setembro.

Peso no início do desafio: 102,6 kg
Pesagem da semana (5/9 - 4ª feira): 100,1 Kg

Saldo da semana: 2,5 kg

Nesse ritmo acho que dá...4ª feira é dia da segunda pesagem...

Sobre a alimentação: Evitando ao máximo os carboidratos.Investido nas frutas, legumes e proteínas.

Tomando 2,5 lt de água por dia.

Massagem/drenagem: 2 vezes por semana.

Atividade física: furei mais uma vez.

Mas estou otimista em alcançar o objetivo.

Bjos,

Giovana.