segunda-feira, 18 de julho de 2011

Resultado da primeira semana...Novo peso!


Bom dia...desculpem a ausência, mas viajei de última hora e não deu para postar o cardápio desses dias todos, mas vamos as atualizações. 

Minha estadia em Brasília foi ótima...reencontrei pessoas amadas e não descuidei da alimentação. Apesar de ter sido meio complicado seguir a dissociada, não sai da linha de jeito nenhum. Tomei uma cervejinha, mas com muita moderação. Comi muito peixe e folhas de todos os tipos: alface, agrião, espinafre, chicória, couve, rúcula...Isso fez com que meu sistema digestivo voltasse aos eixos. Tomei muito líquido também.

Finalmente passou a ansiedade e a fome.

Ontem fiz a dieta líquida e me senti muitíssimo bem.

Agora chega de conversa e vamos ao que interessa....o resultado da semana !

8° dia de 30 da dieta dissociada:

Peso incial: 101,9 Kg
Peso de hoje: 100,5 Kg

Resultado da primeira semana: - 1,4 kg

Mega feliz, já que minha meta era 1 kg por semana.

Por hoje é só...

Bjos e até amanhã,

Giovana

16 comentários:

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
Parabéns pelo pesinho novo.
Te desejo uma linda segunda, grande beijo e fica com Deus

Anna disse...

oiee
parabéns pelo pesinho novo flor, e que bom q a viagem foi boa q reencontrou amigos e q ainda cuidou a alimentação
bjim

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, to tão feliz por vc, vc me inpira, to pra ficar louca, me pesei sexta e apareceu 99,6 quase morri e o pior jaquei muito no fim de semana, nem quero chegar perto da palança pq ja imagino o desastre... vou lutar pra essa semana ficar lonje da casa dos 100, e vc vai ser minha inspiração.
bjssss e uma semana muito abençoada.
força....

Patrícia Medeiros disse...

Gioooooo
Parabéns!
A gente sabe o certo, né?

Só precisamos por em prática!
Vc pos e deu certo... E, eu tb vou fazer o mesmo.

Para o bem de todo, principalmente, o nosso.

Liza disse...

Oi Gio,amiga brigado pelo carinho viu, e desculpa nao ter vindo antes retribuir o seu carinho.Ahh entao vc teve na minha terra,ai q delicia amo BSB rsrs.Vc ta fazendo a dissociada?eu antes de viajar fiz por uma semana e durante as ferias deixei de lado e hoje retomei de novo.Achei q de todas as dietas q ja fiz essa é a mais facil de seguir. Entao vou vir aqui mais vezes pegar umas dicas do seu cardapio pq ainda nao to bem familiarizada kkkk.Linda beijo grande otima semana.

futura ex gordinha disse...

PARABÉNS GI, estou passando rapidinho pq ñ tou com a cabeça boa não, escorreguei feio,0 tou no chão, sem chão, arassada ,mais vou buscar forças de todas as maneiras. beijos e tenha uma otima semana!

Joanna disse...

Ei!
parabens pelo resultado!!! ta bom demais! e a tendencia é continuar nesse ritmo!
bjos e otima semana!

Camila Santiago disse...

ai que delicia .... resultado e bom de mais ... eu nem tive coragem de pesar ainda ... mas mantive firme na caminhada .... obrigada pelo carinho de sempre ...bjus

Aline Delgado disse...

Eliminou bem hein mais de 1 kilo assim é bom demais
continua firme
bjos

An@ disse...

Que conquista linda!!
Parabéns!!!
E parabéns pelas saladinhas tbm!! rsrs


Vamo que vamo...

Bjão

An@

Aline disse...

NOSSA AMIGA VC SEMPRE CARINHOSA COMIGO EM TE GOSTO MUITOOO
E PARABENS PELO NOVO PESO
BJKAS♥♥

disse...

migaaaa... quee feliz eu to por vc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! rumo aos 2 digitos hein!!!??? bjaooo

Bel do Lu disse...

Parabéns por mais uma conquista, continue firme! Bonito o nome do seu blog.

Giselle Freitas disse...

Oi, td bem? Nossa adorei seu blog, to te seguindo tabom?? Bjsss e da uma passadinha lá no meu..Bjss linda

Lu Pinheiro disse...

Oi querida...
Muito obrigada pelo seu carinho...
adorei seu recadinho...
parabéns pelo seu peso está ficando cada vez melhor...
bjs da Nega

Cris disse...

oiiii!
parabens por ter se mantido firme mesmo na sua viajem... \o/ e parabens pelo peso eliminado!
otima terça feira... bye, bj