terça-feira, 26 de julho de 2011

É hooooje !






Estou em RA há 1 ano e 9 meses...30 kg off e até agora nada de Atividades Físicas...assim não dá !!!
Chega! Hoje vou conhecer uma academia.


Bjos e até amanhã !!!

Giovana.

21 comentários:

Anna disse...

parabéns pelo 1 ano e 9 meses de academia e pela decisão de entrar na academia flor, to tentando mme animar tb a entrar numa academia tb

Mi disse...

Adorei sua decisão! Eu finalmente estou começando a melhorar meu "namoro" com os exercícios físicos, e os resultados não poderiam ser melhores.

Com certeza os resultados serão maravilhosos pra você também!

E parabéns pelos 1 ano e 9 meses de reeducação alimentar e pela marca surpreendente de 30 quilos mandados para o além (e que lá permaneçam pra nunca mais voltar!!!).

Beijos!

Lilian disse...

Parabens!

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Parabéns pela determinação!
Realmente tem que malhar, fazer academia. Estou providenciando isso tb!
Uma semana abençoada!
beijoo

Aline Delgado disse...

Caramba isso que é força de vontade e determinação hein
Pois eliminar tudo isso em AF é guerreira mesmo
mais boa sorte na academia ,tenho certeza que vai te ajudar nos ultimo kilinhos
bjos

Glauce disse...

Olá acompanho seu blog a algum tempo, agora eu tb resolvi criar o meu..
tenho o objetivo de emagrecer para engravidar em 2012.. Comecei minha luta em Fev/2011
com 90kg, hj já consegui eliminar 18kg e ainda restam 7kg.. vamos trocar dicas me segue lá no meu blog tb (http://glaucetentante.blogspot.com/)
bjsss

Tassi Patinha Feia disse...

Que legal amiga, adorei a decisão. Eu to precisando arrumar uma forma pra malhar, mas ainda não decidi como, acho qeu vou esperar passar o frio, kkk.
Te desejo uma linda terça, grande beijo e fica com Deus

Liza Maria disse...

Você é mesmo uma guerreira, a maioria desiste no primeiro mês, você foi forte parabéns pelos 1 ano e 9 meses.

Alê!!! disse...

Uau!!!! 1 ano e 9 meses = 30kg Off!!!
Parabéns pela conquista....

É isso ai, tem q ser com atitude pra cima da Atividade Física!!!
(Tomara q eu consiga fazer o mesmo na semana q vem)

Bjussss

Liza disse...

Parabens querida, 30k uau! vc é uma guerreira.Agora com atividade fisica vc vai chegar no seu objetivo mais facil. beijos flor.

mikaella disse...

adorei saber dessa decisao gi,vc sabe que vai te ajudar e muuito !!
bjos e força nos exercicios! rs

Mi. disse...

Parabens pela iniciativa.
Tenho certeza que daqui uns dias vc nao vai conseguir viver sem A.F..
E os resultados serao maravilhoso,vc vai ficar lindonaaa...
Estou torcendo por vc,amiga vamos que vamos..
Bjkas tenha uma otima semana...

futura ex gordinha disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
futura ex gordinha disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Bia disse...

Bom dia!
Eu também quero e preciso ir na academia, mas estou estudando de novo, então, não paro em casa e quando chego em casa não tenho vontade de fazer exercícios, afff
Acho que vou fazer academia só quando terminar a faculdade.

Patrícia Medeiros disse...

Caracam Gio...
Esses 30 quilos foi só com RA?
Jurava que vc se matava de fazer exercícios tb.
Nossa!
Então, menina, quando vc começar os exercísios vc vai perder peso logo, logo. Pq seu corpo não é acostumado com práticas de exercícios, né?!
Legal...
Boa ideia em começar a malhar. Vc vai sentir e ver as mudanças logo.

Bjos!

Bel do Lu disse...

Puxa, parabéns. 30 kg e sem academia? Hehe, agora então é hora, vai ajudar mais ainda! Vamos em frente!

Garota Plus Size disse...

noooooooossa 30kg off e sem academia é muuuita coisa.PARABEEEENS!
E agora é entrar na academia pra turbinar esse corpo e ficar débora secco kkkk :D
BEIJÃO

Fernando Costa disse...

Ei Giovana!!!!!!
Muito legal o Blog.Acho que vc deveria começar a emitir opinião sobre alimentos,marcas,e com isto atrair mais audiencia e empresas interessadas no seu Blog. Isto dá dinheiro e aumemta o prazer em fazer este trabalho. Abre um fecebook com o mesmo intuito é possivel vc vincular a sua pagina pessoal a um blog no mesmo aplicativo. Alias fora do facebook, fora do universo...né loira?

Fernando Costa disse...

...outra coisa experimente o Wordpress é magico o Blog e acesse http://www.facebook.com/fernandocpcosta ja publiquei seu blog....

Fernando Costa disse...

...outra coisa experimente o Wordpress é magico o Blog e acesse http://www.facebook.com/fernandocpcosta ja publiquei seu blog....