Nossa...estou há quase 1 mês sem postar...sinto falta, mas estava sem ânimo...
Mas vamos as novidades...Atividades físicas zero, Alimentação equilíbrida zero, anciedade e compulsão mil....é igual : 6 kilos a mais..isso mesmo pessoas . Peso de hoje 107,00 kg...mas...vamos ao balanço do ano.
Em outubro de 2009 eu pesava 130 kilos...em janeiro de 2010 eram 117 kilos...apesar dos pesares no ano de 2010 foram eliminados 10 kilos, num total de 23 kilos no início da mudança. Eu tenho plena consciência de que o resultado poderia ter sido muito melhor se... se... muitos "ses"...Estou feliz e esperando que o ano de 2011 seja ainda melhor...que possamos viver de maneira mais equilibrada e serena...que possamos amar mais as pessoas e o mundo....
Obrigada a todos que visistam o blog...obrigada pelas palavras, pela atenção e pelo carinho...
Bjos
Giovana
18 comentários:
Giovana, que bom que voltou!!! Já estava com saudades!
E que bom que voltou com tudo em 2011!
Muito sucesso pra você!
Beijos!
Oi querida.
Que bom que voltou.
E vamos detonar esses 6 e mais alguns em 2011 né?
Beijinhos
i Giovana. Muita força pra recuperar o ritmo da R.A. e A.F. Quanto ao meu post sobre a Aleinad o que aconteceu foi que ela faleceu de cancro de mama!
Amigaaaa... estava com saudade... que bom que voltou...!!! O que ta te ajudando a lutar contra o vício??? Eu to o dia inteiro com bala na boca. E vc? Beijos
Oi amiga...
Qt tempo heim...
Vamos lá para mais um ano de vitórias, que esse seja muito melhor...
cheio de paz e grandes realizações..
bjs da Nega
oi amiga fico feliz com sua volta
vamos pensar no hoje e fazer o melhor hoje
nada de ses porque afinal o passado não volta
e 23 kgs e uma grande conquista
bjim
Isso mesmo querida ,força pra lutar nesse 2011 inteirinho ,2010 vc ja teve bons resultados,com derterminação e força de vontade vc vai mehorar seus resltados e vai alcançar seus objetivos sim.
bjos
Um novo ano esta iniciando amiga..agora eh focar nos objetivos...vc consegue
bjinhos
feliz 2011 adorei a visita viu então felciidades e prosperidade e realizações neste novo ano bjs no ♥
Olá Giovanna
parabéns pelas suas conquistas no ano de 2010 vc é uma vencedora menina
e que venha tudo de bom que 2011 lhe reserva
bjs e estou muito feliz que vc voltou estava com saudades
Oi Gionana ...o ano só tá começando,temos muitos meses pra mudar isso,então desanimo embaixo do pé e pra frente...estamos juntas e esse é o ano! Bjim Dê
Sempre que passo no seu blog me sinto mais forte... o titulo dele é muito motivador!
Milhoes de beijos
oi florzinha força e tudo vai dar certo
bj
obrigada pelo carinho la no meu blog!
e vc teve um emagrecimento otimo,basta continuar e logo manda esses kilinhos embora...rs
vc ja estava quase nos 2 digitos...força ,porque VALE MUITO A PENA GI!!!em caps lock
um excelente inicio de ano pra vc!!
beijoss
Que bom que voltou, estamos juntas, beijos
bom dia... falta de tempo mesmo ... muito trabalho ..gente como pode...rsrsrsrs... sobre a alimentação.... va devagar.. substituindo as coisas aos poucos...sabe.. ai vc vai acostumando ... fica firme..bjus
Que bom que vc voltou , não suma mais não. Obrigada por tudo, beijos no seu coração!!!!
Olá, estou torcendo muito por você, espero de todo coração que você continue por aqui neste ano...Beijos!
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