Emagrecendo com a panacéia!!!

Ontem eu estava absolutamente disposta e decidida a iniciar minhas atividades físicas...aí fui seduzida por um jantar...calma gente...eu não me empanturrei, eu só cozinhei (sim eu amo cozinhar)...fiz um prato típico dos botecos em Goiás,  a tal da "Panelinha"... para quem não conhece, parece um risoto...a de ontem tinha carne de sol, tomate, cebola, linguiça de porco e muito queijo, devidamente acompanhada  por uma bela porção de batatas fritas...nada light....mas fiquei só iogurte desnatado com frutas secas e granola. Mentira...tomei um copo de coca-cola...mas mesmo assim considero um saldo positivo.

O jantar foi maravilhoso...foi na casa da Antônia...os sobrinhos estavam...me refiz com a presença das crianças...depois de tudo, fiquei pensando que eu precisa de um plano de retomada...estou hà três dias conseguindo me controlar mais e contornando a compulsão...pensei, ainda preciso de mais...

Então vamos aos pontos:

- Voltei a tomar meus sucos com gengibre, maçã e limão...dona Rosinha, duas vezes aos dia, traz na minha mesa e fica esperando eu tomar;

- Estou retornando aos integrais...o primeiro passo foi o pão e vou seguir para o arroz;

- Vou incluir os termogênicos na dieta;

- Hoje volto a caminhar;

- Vou voltar a tomar o chá de panacéia;

- Vou anotar tudo isso num caderno lindo que a Kariny (minha amiga aqui da Câmara fez pra mim) e vou controlar como se fosse uma agenda.

Falando da panacéia...

No início de 2010 eu tive infecção urinária e estava com retenção de líquidos e além da medicação do ginecologista, comecei a tomar o chá de panacéia, gentilmente apresentado, sugerido e preparado por dona Rosinha ( a queridíssima copeira da Câmara). Me lembro que esse período, meus problemas com retenção de líquido e de funcionamento do intestino, melhoraram consideravelmente, e além do mais, são três copos extras de líquido no meu organismo ( sim..eu sou péssima pra tomar água... simplesmente esqueço).

Procurei um artigo sobre a panacéia pra quem se interessar..bjocas... e até mais.

Giovana

ARTIGO:

Panacéia (Solanum cernuum)

 É muito comum as pessoas nos procurarem dizendo: "Você conhece tal planta? Ela é tão boa que serve para tudo". Calmamente nós dizemos: "Veja bem, não é bem assim! Ela até pode ser boa para muitas doenças, mas não podemos dizer que ela é boa para tudo (até existe uma planta com este nome “paratudo”). Se ela fosse realmente boa para todas as doenças, não precisaríamos das outras, não é verdade?" Mas a população é assim mesmo. Ao mesmo tempo em que é detento-ra de uma sabedoria infinita, às vezes meio que exagera um pouco, e aí é necessário o bom senso para saber até onde podemos acreditar em suas afirmações. Na área farmacêutica também existem situações em que se diz que o fitoterápico “serve para tudo”: o termo é panacéia. Sendo assim, tecnicamente panacéia é aquele fitoterápico que teoricamente serve para uma infinidade de doenças.

 Esclarecido o termo técnico panacéia, vamos agora falar da planta de nome panacéia, a Solanum cernuum e, provavelmente, ela possui este nome devido à grande amplitude de aplicações que possui. Planta arbustiva, medindo cerca de 2 a 3 metros, com caule extremamente piloso, com flores que saem de pequenas cimeiras, com muitos pelos, parecendo uma patinha do bicho preguiça e é por isto que também é conhecida como braço-de-preguiça. Suas folhas são de um verde escuro intenso e brilhante e no verso do limbo apresenta um verde bem claro, com a presença de muitos pelos. Seu aroma é muito intenso na hora de preparar o chá e muitas pessoas acabam desistindo do tratamento, reclamando do seu sabor, mas elas não sabem o que estão perdendo.

 Mas afinal de contas em que situações podemos empregar a panacéia? Basicamente as pessoas a utilizam para problemas renais. Possui ação diurética, é muito indicada para pedras nos rins e até mesmo infecção urinária. Como apresenta uma ação depurativa, pode ser empregada para uma série de doenças, como úlceras cutâneas, doenças de pele, urticária e eczemas. Antigamente também era muito utilizada em doenças venérias e até mesmo no tratamento da gonorréia. Ainda hoje é empregada para reumatismo, distúrbios uterinos, como calmante para pessoas com problemas de coração. Também possui ação para desobstruir o fígado, facilitando os processos digestivos, além de possuir ação hemostática. Acredito que devido a tantas ações é que as pessoas acabam dizendo que serve para tudo (panacéia). Antigamente pegavam suas folhas, davam uma leve tostada no forno a lenha e preparavam um chá que diziam que era muito saboroso. Prova-velmente pelo fato de ser aquecida, seus óleos se evaporavam e o sabor do chá ficava bem melhor. Mas o que importa é que podemos nos beneficiar muito das qualidades desta planta que é nativa do Brasil e encontrada principalmente na região sudeste e sul.

 Quem tiver um espaço em seu jardim ou no fundo do quintal pense em plantar uma mudinha de panacéia que ficará um arbusto bonito e útil para os residentes e a vizinhança.

Ademar Menezes Junior

 Médico Fitoterápico